Après plusieurs années passées dans le secteur de la logistique au sein d’une grande entreprise, j’ai ressenti le besoin de redonner du sens à ma vie professionnelle. Je souhaitais me tourner vers un métier plus humain, où l’écoute et l’accompagnement seraient au cœur de ma pratique.

Durant ces années, j’ai souvent croisé des collègues en souffrance, confrontés au stress, à la pression, à la perte de sens. Même si j’ai essayé d’être à l’écoute avec bienveillance, je manquais d’outils nécessaires pour les aider pleinement.

Consciente des défis que représente la conciliation entre vie professionnelle et personnelle, j’ai entrepris une reconversion en 2020 en me formant au coaching. J’ai ainsi obtenu la certification RNCP niveau 7 de Coach Consultant auprès de l’institut Linkup coaching.

Soucieuse d’aller plus loin et proposer un accompagnement global, j’ai ensuite poursuivi un cursus de spécialisation et de formation en sophrologie, ou j’ai été certifiée en 2024.

Devenue sophrologue, j’exerce aujourd’hui un métier profondément aligné avec mes valeurs. J’ai à ccœur d’accompagner chaque personne avec bienveillance, dans le respect du code déontologique de la profession, en m’adaptant à ses besoins, son rythme et à son histoire.